Löwenstark ist eine Gruppe für Mütter und Väter zur Stärkung der eigenen Fähigkeiten zur Alltagsbewältigung und besseren Selbstfürsorge. Sie findet wöchentlich in der Caritas Erziehungs- und Familienberatungsstelle Rath statt und wird von zwei Fachkräften geleitet. Seelische und gesundheitliche Probleme erhöhen den Stress im Alltag mit der Familie.

Löwenstark richtet sich an Eltern, die unter besonderen psychischen Belastungen leiden, die sich erschöpft fühlen und sich Ermutigung für den Alltag mit ihren Kindern wünschen. In einer kleinen Gruppe von höchstens 8 Müttern und Vätern werden die eigenen Ressourcen zur Stressbewältigung gestärkt. Geht es Ihnen als Eltern gut, dann geht es auch Ihren Kindern gut. Ziel ist es, gelassener im Alltag mit kleinen und größeren Problemen umzugehen. Sie lernen, Ihr Kind, den Partner, sich selbst und Ihre Gefühle besser zu verstehen und können ein entspannteres  Zusammenleben mit der Familie erreichen. 

Die Teilnahme am Gruppenprogramm ist kostenfrei. Wir freuen uns, wenn Sie sich bei uns melden. Anmeldungen bitte direkt an die Caritas-Erziehungsberatung Rath unter 0211 51629778.

Unserer HOPE-Elterngruppe findet alle zwei Wochen statt und wird von zwei Berater:innen geleitet. In der Gruppe können Sie sich in geschütztem Rahmen untereinander austauschen sowie eigene Stärken und Ressourcen erkennen, bewusster wahrnehmen und einsetzen. Unsere Gruppe hat einen klar strukturierten, ritualisierten Ablauf mit jeweils unterschiedlichen inhaltlichen Themen, die von uns vorbereitet werden. Ihre persönlichen Bedarfe und Vorstellungen werden dabei in die Planung der Gruppenstunden miteinbezogen.

Wir stellen Ihnen ganz unterschiedliche Methoden vor (wie zum Beispiel Frage-und Motiv-Karten, Aufstellungen, Gefühlslandkarten, kreative Gestaltung), wie Sie über Ihre Gefühle und Belastungen in Austausch und Gespräch kommen können. Und natürlich erproben und üben wir diese Methoden dann auch, wenn Sie mögen. Sie werden in der Gruppe mit Informationen rund um Ihre Belastung/Erkrankung versorgt sowie auch mit Anregungen, wie Sie in Ihrem Alltag für sich selbst, mit Ihren Kindern und Ihrer Familie damit ‚gut umgehen‘ können.

In jeder Gruppenstunde erwartet Sie zum Ende der Sitzung eine Entspannungseinheit; Sie können über meditative Geschichten, Traumreisen, Körper-Entspannung oder kurze Meditationen noch einmal abschalten und Kraft tanken.Wenn Sie das Angebot unserer Elterngruppe angesprochen hat, freuen wir uns, wenn Sie sich bei uns unter Telefon: (0211) 976405-0 für weitere Absprachen melden.

„Löwenkids“  ist eine Gruppe für Kinder im Grundschulalter (ca. sechs bis zehn Jahre), deren Eltern psychisch belastet oder erkrankt sind. Sie findet wöchentlich in der Caritas Erziehungs- und Familienberatungsstelle in Rath statt und beginnt immer nach den Sommerferien für die Dauer eines Schuljahres. Die starke Belastung oder Erkrankung eines Elternteils hat immer Auswirkungen auf die gesamte Familie. In der Gruppe finden die Kinder Gleichgesinnte, erhalten Informationen, können sich austauschen oder auch einfach mal über ihre Probleme in der Familie reden. Natürlich wird auch viel gespielt, gemalt oder gebastelt. Ziel ist es, die psychische Widerstandskraft der Kinder zu stärken, um den Herausforderungen des Alltags besser gewachsen zu sein. Geleitet wird die Gruppe von zwei Fachkräften und dem Therapiebegleithund Balou. 

Anmeldungen bitte direkt über die Caritas-Erziehungsberatungsstelle Rath unter der Telefonnummer: (0211) 51629778.